Słodko ^^

Wczoraj byłam u przyjaciółki na pogaduchach, a wiadomo, że najlepiej rozmawia się przy czymś smacznym, tym razem postanowiłyśmy zrobić coś lekkiego, co nie odłoży się na naszych brzuchach i innych częściach ciała :) Tak więc zrobiłyśmy dwa pyszne koktajle.

KOKTAJL Z ŻURAWINĄ
-garść żurawiny
-jogurt naturalny
-miód do smaku
-skruszone kostki lodu
-otręby żurawninowe

Żurawinę, jogurt i miód miksujemy, przelewamy do naczynka, dodajemy skruszony lód, posypujemy otrębami i koniec :))

KOKTAJL Z BORÓWKAMI

-pół szklanki borówek
-jogurt naturalny
-łyżka cukru (można bez)
-otręby

Podobnie jak w pierwszym miksujemy borówki, jogurt i cukier, przelewamy do szklanki, pucharka wedle wizji i posypujemy otrębami :))

Oba koktajle wyszły super, w moim przypadku był to deser oczywiście trzy godziny po obiedzie :))

[Przepraszam za ramiączko na pierwszym zdjęciu ale to wypadek przy pracy]

Oba koktajle są pyszne i pożywne :))
Później poszłyśmy pobiegać tak więc miło i zdrowo spędzony czas :))